SUNDALAND CAFE

白井くんとおくさんのユンユン、ミウちゃん。
いいなあ。家族で、お買い物帰りにお茶して。ええなあ。
また、絵本見にきてな〜♪

ちなみに彼は、吉祥寺で、レコード屋さんをしているみたいです。
なんてゆうとこかなあ〜。

2005年4月9日(土)22:30-27:00
『四月の華』
@渋谷SUNDALAND CAFE

charge￥1,000(No Drink)

★LIVE　：flex life　http://www.flexlife.jp/

・DJ
大倉ラララ（flex life）
南雲（foodstock）
kuru-chan
Moodstock DJ's　http://www.moodstock.com/
orbit blender crew　http://www.orbitblender.net/
and more...

４月生まれの人をお祝いするパーティーです！
４月生まれの方、そうでない方も、お花見アフターにいらっしゃいませ。
春の夜長（なんて言葉あったっけ？）、素敵なカフェで、素敵な音楽に包まれて、過ごしませんか？

4/22(fri.) ＠渋谷 SUNDALAND CAFE
（https://sundalandcafe.com/）

出演 ： 松竹谷清 ＆ エマーソン北村

かつて Tomatos を率いた日本語グルーヴミュージックの草分け松竹谷清とエマーソン北村の二人によるプライヴェートステージ！ アコースティックでグルーヴィーな音楽をワイワイ楽しんじゃいましょう！！

open 19:30
1st stage start 20:30〜
2nd stage start 22:00〜
（入れ替えなし）
close 24:00
charge ￥2,000 (ドリンク別)

松竹谷清（まつたけや・きよし）
かつて Tomatos でいち早く「グルーヴィーな音楽を日本語で歌う」ことを始め、 現在は札幌に在住しながら自身のバンド、及びバー ' バイーア ' において大勢の 友人たちと日夜音楽活動を続けている。松永孝義（ex. MUTE BEAT）ソロ、 Reggae Disco Rockers 等東京在住のアーティストの作品にも参加している。
http://www.uxmac.com/bahia/

エマーソン北村
神出鬼没のキーボードプレイヤー。「エマーソン北村ソロ」ではコンピレーション CD 'SUNDALAND plants compilation' 等の作品があり、ミュージシャンとしては エゴ・ラッピンをはじめ多数のアーティストの作品やライヴに参加している。 松竹谷とは長年のつきあい。
http://www.ne.jp/asahi/gomez/nakajo/emerson/

完全レアなこの一宵見逃せませんね！

もっとみたいなあと思ってくれた人は、これにアクセスしてみてな〜♪

http://www.geocities.jp/suzusuzuxsmile/
もっと詳しくいろいろかいてあるよ。

洋梨のパイシナモンアイス添え５５０円

節子さんが作るケーキは、本当においしい。
誤摩化しのないプロの味。
最近の派手なデコラティブなのとか、
自然自然し過ぎの味のないのんとか、

忘れてたケーキの本来の味を思いだすよ。

洋梨のパイほんとにおいしかった。

早く食べに来ないと！

熊さんをはじめ、花粉に悩まされているスンダランドスタッフです。
つらい。

みんなしってますか？
スンダランドカフェのトイレと明治通り側の壁に描いてある壁画、
気づいているかたもおられるかと思いますが、実はMAYAMAXX さんの
壁画なんです。そのMAYAさんが近々テレビに生出演！
見れる人は見てね！
3月19日（土）PM9：00〜10：28　NHKBS2/BShi
です♪

”3/19土曜日の21時からNHK-BS2で「女神たちのカフェ」という
番組に出ます。生放送です。”

とMAYAMAXXさんからみんなに伝えてとのことです！
MAYAさんの生出演おもしろそうやなあ〜

万が一！MAYAMAXXを知らないという人がいるなら、
SUNDALANDACFEで作品を観てね！
本当に素晴らしい絵描きさんです。

是非間近で作品を観て欲しいです。

3月19日（土）PM9：00〜10：28　NHKBS2/BShi
「女神たちのカフェ」

次回のコンガ教室は、
3月３１日　木曜日
場所　渋谷cafeガボール（０３−349９−６０７７）
時間　２０：００〜２２：００
受講料　２５００円（１ドリンク、おやつ付き！）
です。前回は、７名の生徒さんに対し３名の講師で手取り足取り基本パターンを練習しました。
いやー、めっちゃ楽しかったです。手が痛いと言いつつ、皆さん必死でした（笑）
興味のある方は、気軽に参加してみて下さい。授業が終わった後は、のんびりだんらんも出来ますよ。
楽器レンタル無料！持ち込み大歓迎！
予約はSUNDALAND cafe までお願いします。
次回以降の日程は、４／１８、５／１６、５／３０を予定しています。

　

まりりんの写真展が始まります。
最近がもやもやしてる人も健康な人も必見！

スーです。
妹が、岐阜で楽しそうな事をしているので、よかったらみてくださいな♪

”無肥料自然農法”

〜１年前に無肥料自然農法を知り、２つの畑、合わせて５０坪位の畑をはじめました。今年はお米も挑戦します！！

無肥料自然農法というのは、いろんな人のやり方がありますが、もちろん農薬や化学肥料を使わず堆肥などの有機肥料もいれず、耕さず、草も抜かずに根だけを残し、上部だけを刈ってそこに置いておく。と、今の農業とは全く違うやり方です。

１年目の収穫は、さつまいも、モロヘイヤ、枝豆、ハーブ類、レタス、大根、白菜、人参です。葉物は全くといって良いほど駄目でした。まだまだ土ができてないので、これからあきらめずにやって行きます。

なぜ無肥料自然農法なのか。

一般的に行われている農業は、最近では食の安全性が取り上げられる事もあるようになってきましたが、まだまだ平気で農薬化学肥料が使われています。家庭菜園向けの本にも、当たり前のように使用が薦められているものもあります。

昭和初期頃まで自給の生活が多く、農業への手厚い保護などがあったようです。そのため環境も守られてきました。

その後、輸入品などが多くなり大量生産、競争の時代になって、そんなところに化学肥料、農薬が出回り収穫も安定し形も良いし大きいわ、、で当時は画期的だったようです。

科学的なもの、農薬を入れると土の中の自然を保つものが全て死んでしまいます。そんな死んだ土地から、生きたものは生み出せないですよね。土の中には多くの微生物などがバランスを保ちながら存在しています。雑草は養分を吸い取るから、嫌われがちですが、自然のバランスを保つためには必要で当たり前な事なのです。

雑草などは自然な状態では、虫の棲家になり、たとえ虫害がでても、そえを餌にする虫も住んでいるので最小限に抑えられる。そして枯れたら養分になる。

何もしてないのに大きな木が育ち、枯葉などが養分となって、また新しい命が生まれる。そんな当たり前なすばらしい力が大地にはあります。

（雑草と共生している大根。こぼれ種発芽。）

人間が土を耕し、土中のバランスを崩す〜虫害が出る〜農薬などで虫を殺す〜虫がいなくなる〜食物が育たない〜化学肥料を入れる・・・の繰り返しで、このままでは大変な事になってしまいそうです。
とうとう雑草も生えなくなり、肥料を入れても育たなくなった所がいくつかあるそうです。

よく道のわきなど、だれも手がかかってないところに、どこからか飛んできた種が時期がくると独りでに咲いているのを目にします。

こぼれ種で１人生えしている野菜などは、私たちが用意した畑の野菜とは全くって言っていいほど、力強さ、根の張り方、茎の太さなどが違い、病気など起こりません。そんな命あるものを作るには、できる限りほっておく。人間ができること、それだけ。です。

（ここは何も植えていないのに一人生えした大根や小松菜が収穫できた☆）

２５年以上そんなやりかたで、野菜やお米などを作っておられる７５歳のおばあさんがいるんですが、その人は本当に今まで間違ってなかったよ。って言っておられました。そんなシンプルなやりかたで育ったお米や野菜を食べたり見せてもらったりするたびに、ますます農薬、肥料など、ただのお金、動力の無駄にしか思えません。
でも、農家の方の生活がかかってるって気持ちもあるので難しいですね。

スーパーでは、親が子供に野菜を選ぶとき、”大きくて形がそろってるものを選んでね”って言ってました。消費者の考え方が変われば一番なんだろうけど。。

アンチョビ作ったよ♪スンダに送ります。
（手作りアンチョビとさっき収穫した一人生えした菜花のパスタ）

涼花2歳です。

＜春蒔きの野菜の予定＞

島おくら、黒落花生、加茂ナス、中生長ナス、にがうり、黒あずき、エゴマ、バターナッツ、ダブルコーン、十六ささげ、しそ、地這キュウリ、人参、ツルムラサキ、ピーマン、モロヘイヤ、正月菜、サントウサイなど。

渡邉直美 ／ 主婦。岐阜県在住。一児の母。滋賀県出身。
２年前、結婚を機に岐阜へ。出産を経て、子供と生活するなかで、少しずつ自然について考えるようになる。近所のおばちゃんから、”ここの畑なんかやったら？”といわれ、食費浮くかも・・・と野菜を植えた。実際やっているうちに畑からいろいろな事を学んでいる。２６歳。　　　　　　　　　

小エビと溶き卵のあんかけご飯

ピーナツオイルで揚げた揚げパン入り丸鶏と炊いたお粥

ちいさなクレヨン画の作品達がたくさん！一個一個とてもやさしく、無理が無く、
いらんこと考えなくてよく、
いいよ。

３／１３まででーす☆

ゴーゴという　メッセンジャーがいます。
彼の大事な仕事のパートナーの自転車くんが盗まれました。
心無い人間がいるものです。
たいせつなものとわかって盗む事ほどの罪は有りません。

もうバラバラにされてると思われますが、ひょっとするとパーツだけでも見つかって欲しいので、
こうやってウェブに載せました。
よく見てください。
目に焼き付けて、似てるものでもいいから、見つけたら教えてください。
六本木３丁目で鍵をしてたにも関わらず盗まれました。

後日わかった事ですが、そこで自転車がよく盗まれてるみたいです。
みなさんも気をつけてください。ね。

自転車スペック
（専門的な用語なので、分かる人は参考にして下さい。）
　フレーム／タイムVXスペシャルプロ　　（”R.MUTT1917"のステッカーを貼ってました。）
　ハンドル／チネリ　ラム
　ホイール／マヴィック　コスミックカーボン　（左側のステッカーは剥がしてあります。）
　コンポ／シマノ　デュラエース７８００　
　ブレーキ／マヴィック
　サドル／セライタリア　フライト　カーボン

　　　　　　　　　　　　　　連絡先：合田光宏
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ０９０−３６７８−２４６６
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

もしくは、SUNDALANDCAFE（０３−５４８５−０５０３）まで。

本日の日替わりランチですよ。
人参とチキンのカレーやで。
目玉焼きのせ。

カリンのお酒が漬かりましたよ。
隠し味は洋梨です。

みなさんおまたせしてます！....だれか待っててくれるかなあ〜？
大塚雄一さんという、アコーディオン奏者でギターも素敵で、なんだかオールマイティーな方が
SUNDALANDCAFEでライヴをしてくれます♡

いいなあ〜優しい音に決まってる♪

４月２日（土）夜、
２０：００〜
２１：００〜
の２部制です。
各ステージ２０分〜３０分くらいになります。
入れ替えはありませんので、
たっぷり楽しんでくださいな♡
けど、１部しか見れなくても
１５００円になりますので、ご了承下さ〜い！
なお、ドリンク、フードはキャッシュオンになります。
お酒のつまみにいいもの作ってお待ちしてま〜す♪
ささみの味噌漬けがいい感じにできましたよ〜
ローズマリーポテトは、油で揚げないのでとてもヘルシーで
ホクホク優しい味です。
カリン酒できたよ！
お楽しみに〜！！

１５００YEN AT DOOR.

早くみたいね！

大塚さんについてもっと知りたい人は、、、
http://www.hi-ho.ne.jp/acc-ohtsuka/
でチェックやで♪